Les solutions

Visites de poste

Directement sur le terrain, afin de mettre en évidence les problématiques et d'apporter des solutions.
Les gestes et postures, l'organisation du poste de travail sont des éléments essentiels pour lutter contre les douleurs et l'apparitions des TMS

Sensibilisation collective

Des ateliers théoriques et pratiques sur les notions de la prévention des TMS.
Ces sensibilisations permettent à chacun de comprendre le fonctionnement du corps et l'apparition des douleurs.
Elles apporterons des moyens pratiques, mouvements, étirements, postures, ou encore échauffement applicable en fonction des situations.

Prévention individuelle

Bilan et consultations individuelles de santé physique afin de permettre à vos salariés  de comprendre leurs douleurs et de les traiter de manière autonome et durable.
C'est une façon de les responsabiliser afin qu'ils soient acteur de leur santé.

Nutrition Santé

Un pilier de notre santé. 
Comprendre en quoi l'alimentation participe à notre état de santé physique et mental.

Ce programme apportera des éléments pour manger sainement, booster sa concentration, et limiter l'apparition des TMS.

Le Sommeil

Bien dormir pour bien récupérer et mieux vivre.

Des conseils faciles à mettre en œuvre qui amélioreront la qualité de votre sommeil et

de vos rythmes biologiques.

Des animations dans le cadre des journées santé – sécurité

Ateliers sur différentes thématiques de la prévention des TMS.

Cette formule apporte des conseils d'auto-évaluation et d'auto-traitement à travers des mouvements, étirements et auto-massage.

D'autres notions sur l'hygiène de vie, comme les clés d’une alimentation équilibrée au travail, ou encore comment optimiser une bonne qualité du sommeil.